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정보 & 상식/건강

치매에 대해서

▶치매란? 치매(Dementia)는 Dement 라는 라틴어에서 유래된 것으로 '마음에서 벗어난'이라는 뜻을 포함하고 있으며 과거에는 '미쳤다'라는 의미로 정신질환 환자들과 함께 묶어 사용되었던 단어입니다. 요즘의 치매에 대한 정의는 기억력, 추리력, 사고력 및 기타 정신적 기능이 감퇴하는 것을 말합니다. 나이가 많을 수록 유병률이 높아지고 특히 남자보다 여자가 발병 확률이 높습니다. 예전에 치매는 노화가 진행되면 걸리는 피할 수 없는 자연질환이라고 여겨졌지만, 최근 연구에 따르면 유전과 생활방식으로 인해 발병 가능성이 더 높다고 합니다. 치매는 한번 발병하면 치료가 쉽지 않다는 점에서 예방이 참 중요한데요. 치매에 대해 알아보고 예방하는 방법을 알아봅시다. ▶단순한 건망증과 치매 초기증세 구분? 첫째,..

2020. 3. 14. 15:27
정보 & 상식/IT

무료 HDD하드 배드섹터 탐지 프로그램

괜찮은 무료 HDD 배드 섹터 탐지 프로그램을 소개해드립니다. 그것에 앞서 SSD와 HDD의 차이점을 알아보겠습니다. 요즘은 대부분 속도도 빠르고 배드 섹터 염려 없는 가벼운 SSD(Solid state drive)를 사용합니다. 그 이유는 SSD는 HDD(hard disk drive)와 달리 자기 디스크가 아닌 반도체 메모리를 내장하고 있으므로 기계 구동장치가 필요 없어 열과 소음이 발생하지 않으며, 외부 충격에도 강한 장점을 갖고 있기 때문입니다. 한 가지 단점은 너무 비싸다는 것입니다. 하지만 용량대비 가격이 HDD 하드디스크가 훨씬 싸기 때문에 아직도 많은 분들이 HDD 하드디스크를 이용하는데요. 요즘은 추세가 SSD는 빠른 부팅을 위한 OS 운영체제용, HDD 하드는 파일 저장용으로 많이 사용한..

2020. 3. 13. 14:36
게임을 해보자/게임

웨스트우드 스튜디오(Westwood Studios)의 부흥과 몰락

1985년 네바다주 라스베이거스에서 베렛 스페리(Brett Sperry)와 루이스 캐슬(Louis Castle)은 웨스트우드 스튜디오(Westwood studios)의 전신이 되는 웨스트우드 어소시에이트 (Westwood Associates)란 게임 개발사를 설립한다. 회사 초창기에는 에피스(Epyx)와 전략 시뮬레이션 Inc.(Strategic Simulations Inc. SSI)의 외주를 받아 게임을 제작하였는데, 콘도르 아르니가와 아타리 ST와 같은 16bit 시스템에 8bit 게임을 이식(포팅)하는 작업을 하였다. 첫 자작 게임은 비디오 게임인 '마스 사가(Mars saga)'로 1988년에 일렉트로닉 아츠의 외주로 출시된 게임이다. 회사의 첫 성공작인 1990년의 '주시자의 눈(Eye of t..

2020. 3. 12. 21:20
정보 & 상식/건강

'앱과 웹사이트'로 공적마스크 실시간 재고 확인 가능

3월 10일 오전 8시 이후로 공적 마스크 판매처와 수량을 알려주는 애플리케이션(앱)과 웹 서비스가 시작되었습니다. 오늘부터 건강보험심사평가원이 약국별 정보를 수집해 정보화진흥원에 제공하면 정보화진흥원이 실시간 데이터를 만들어 네이버 클라우드를 통해 오픈 API 방식으로 정보를 공유하게 됩니다. 이를 이용해 다음과 네이버 등 주요 포털 사이트와 굿닥, 웨어마스크, 콜록콜록 마스크 등 민간 앱 개발사 10곳에서 공적 마스크 재고 현황 서비스를 제공하기 시작했습니다. 따라서 국민들은 스마트폰이나 PC 등을 통해 포털, 개발자 등이 개설한 모바일 웹페이지에 접속하거나 앱을 다운로드하여 마스크 판매 정보를 신속하게 확인할 수 있어 마스크 구입의 불편을 조금이나마 줄일 수 있을 것으로 기대되는데요, 그럼 대표 앱..

2020. 3. 11. 13:47
정보 & 상식/건강

공적 마스크 5부제 구매 및 안내

마스크 수급 생산에는 한계가 있고 각자의 배려와 질서가 필요한 지금, 이 위기를 넘기위해 국가에서 만든 공적 마스크 5부제가 3월9일부터 시작되었습니다. 마스크는 1주일에 1인 2매씩 구입 가능합니다. 간단하게 구매하는 방법을 알아볼까요? ▶공적 공급 마스크를 구입할수 있는 자신의 요일은? 자신이 태어난 년도의 끝자리 숫자에 따라 달라집니다. (예시) 1961년생은 월요일에 구입 (예시) 1963년생은 수요일에 구입 (예시) 1970년생은 금요일에 구입 월요일 끝자리가 1년, 6년생 화요일 끝자리가 2년, 7년생 수요일 끝자리가 3년, 8년생 목요일 끝자리가 4년, 9년생 금요일 끝자리가 5년, 0년생 토요일, 일요일 주중에 구입하지 못한 사람 ▶대리구매 대상 장애인, 장기요양급여 수급자, 2010년 포..

2020. 3. 10. 17:56
정보 & 상식/건강

혈관 청소에 좋은 것들

혈관은 각 장기에 산소와 영양분을 공급해주는 중요한 생명 도로인데요. 이런 혈관이 노화되고 잘못된 식습관으로 혈관 안에 지방이 쌓이면 혈액순환을 방해하고 성인병과 같은 나쁜 질환을 발생시킵니다. 대부분은 육류의 지방이 위험하다고 생각하시겠지만, 미국 하버드대학 연구에 의하면 각종 튀김류와 빵 제조에 쓰이는 마가린 등의 트랜스 지방이 혈중 콜레스테롤 수치를 2배 더 높인다는 연구를 발표를 했습니다. 그만큼 혈관 건강을 위해 먹는 것에 신경을 써야 한다는 건데요, 이제부터 먹으면서 건강에도 좋고 혈관 청소에도 좋은 흔하고 특별한 음식들은 무엇들이 있는지 함께 알아보겠습니다. 두부 밭에서 나는 고기라고 불리는 콩으로 만든 두부는 100g당 85kcal의 저열량 고단백 식품으로 지방 분해를 촉진 시켜주는 '사포..

2020. 3. 10. 16:38